最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一 夫妻俩午餐,3个菜家常又普通,吃得饱营养好,发圈:幸福真简单
发布日期:2020-10-01

幸福的含义是什么?相信这个没有标准的答案。其实幸福就在你的身边,就在你的心里,有人关心有人爱,简简单单的一餐家常便饭,一样的幸福和温暖。

青辣椒酱肉丝做法:1,鸡胸肉切丝,加入料酒,蛋清,淀粉抓匀腌渍备用。2,锅里放入花生油,入鸡胸肉滑炒均匀后,再加入葱,姜炒香。3,加入1勺豆瓣酱煸炒均匀,倒入青辣椒丝继续煸炒到青辣椒变成绿色,就可以出锅了。

~~青辣椒酱肉丝~~

土豆丝做法:1,土豆去皮,切成细丝,不会切丝也不要紧,用擦丝器代替就可以。2,锅里放入适量的花生油,放入葱丝花椒粒爆香最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,倒入土豆丝煸炒。3最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,炒熟后最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,加适量的盐调味最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,即可出锅。

简简单单的一餐最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,好吃营养最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,实惠快捷最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,家常的幸福就在每一餐中最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,中午吃啥你准备好了吗感谢阅读我的美食文章最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,每天都会不断更新最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,有省时早餐最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,中餐最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,各种面点最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,烘焙最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,果酱最狠的虐乳钢针小明看看永久域线路一,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。

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清炒土豆丝是我喜欢的一道家常菜肴,做起来特别的快捷,5分钟就能上桌,每次我都会炒上一大盘,一个大土豆就够了。我们这里的土豆不到一块钱一斤,特别的便宜。

这款蒸茄子是老公最喜欢的一道菜,蒸好的茄子调一个料汁一蘸,味道鲜香下饭,关键是做法特别简单。

蒸茄子做法:1,蒸茄子要用长茄子来做,圆茄子就不好吃。2,长茄洗净,切成块,放到篦子上蒸熟就可以出锅。3,碗里加入1勺醋,1勺生抽,蒜泥少许,香油少许,盐适量拌匀成为蘸料。直接上桌即成。

黑米饭做法:1,黑米和大米1:1的比例清洗干净。2,倒入电饭煲,加入适量的水,蒸熟即可上桌。

自从孩子出去上大学,家里就我们两个人吃饭,每一餐我都尽量的荤素搭配,应季而食,注重自身的健康。健康的体魄才会有幸福温暖的日子,今天的午餐做了老公喜欢的蒸茄子,我喜欢的土豆丝,再加一个酱肉丝,吃得惬意而幸福,这一餐10块钱都不到,实惠快捷。发到圈里,没想到引来了一片的呼声,直呼:撒狗粮真的和年轻人不一样,幸福真简单啊。

小贴士:

黑米对于老年人来说是很好的一种食材,平时不管是做粥抑或是做米饭都加上一点,不但好吃还营养。

~~蒸茄子~~

原标题:夫妻俩午餐,3个菜家常又普通,吃得饱营养好,发圈:幸福真简单

2人午餐10块钱都不用,吃得舒服又美味,朋友都夸:真会过日子

~~清炒土豆丝~~

酱肉丝我用了鸡胸肉,鸡胸肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,不想长胖的人可以用它来代替猪肉,而且比猪肉还便宜很多。

~~黑米饭~~

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人民网北京8月25日电 据中央气象台网站消息,中央气象台8月25日06时继续发布台风黄色预警:

作为近几年最火热的癌症治疗方式之一,免疫疗法不仅掀起了癌症治疗的一次革命,以PD-1/PD-L1、CTLA4等为代表的免疫检查点抑制剂的开发也掀起了全球制药巨头的新战争,甚至很大程度上重塑了全球制药巨头当今的格局。

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7月10日,由世界人工智能大会组委会办公室指导,北京亿欧网盟科技有限公司、EqualOcean主办,上海市人工智能学会协办的“2020世界人工智能大会云端峰会·创新人才培养论坛”在上海世博中心成功召开。

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